2岁时被谢晋导演看中，出演影片《啊，摇篮》。又在5岁时出演谢晋导演另一部力作《牧马人》。随后又陆续接拍了《泉水叮咚》、《大桥下面》、《驼峰上的爱》、《我只流了三次泪》、《熊猫的故事》、《清凉寺的钟声》等20多部电影。
方超：只因身高今非昔比
知道那部《啊！摇篮》吗？这部片子的主演就是方超。他是上个世纪80年代最红火的童星。《啊，摇篮》是方超拍的第一部电影，那时他只有两岁，托出他的人是著名的大导演谢晋。后来的他，戏伴随着年龄一起成长：5岁拍《牧马人》，6岁拍《大桥下面》，8岁拍《驼峰上的爱》，12岁拍《我只流了三次泪》，13岁拍《熊猫的故事》，14岁拍《清凉寺的钟声》……15岁之前，方超出演了20多部电影，5部电视剧。
然而，现在的方超却今非昔比，在近日热播的电视剧《皇宫宝贝》中他只扮演一个小配角太监小寇子。“中国第一童星”为何在《皇宫宝贝》中扮演一个小配角呢？带着疑问，记者经多方采访，才发现“中国第一童星”方超二十多年来经历了人生的大起大落，他的故事真有“一匹布那么长”。
方超15岁后，似乎就在屏幕上“销声匿迹”了。一天，演员邵峰到上海的一个小餐厅吃面，一个服务员端来一大碗面给他，他见那服务员的拇指都快要泡在汤里面，正想发火，抬头一看，这人怎么这么面熟呢？仔细一想，他几乎不敢相信自己的眼睛，这个人居然是“中国第一童星”方超，邵峰每次说起这件事心里都有点酸酸的感觉。
原来方超15岁上了高中后有两年半的时间没接戏，专心读书，专心准备考电影学院。然而接连考了两年上海戏剧学院和北京电影学院，都因为身高被刷了下来，23岁的方超，身高是1.65米，据校方说，这很难与女演员配戏。说起当时的心情，方超说开始他有点想不通，“我从2岁拍到18岁，我已经拍了16年了。怎么一下和艺术绝缘了？”方超无奈地说：“拍了很多戏，但实实在在得到的只有名没有利，小时候有时拍一部戏给200元的片酬，有时根本没有。再说那时候的儿童片是教育儿童的，父亲教育他拍戏也是为社会做奉献，对片)酬从来没有要求。”
15岁以后，方超就没再拍戏，直到那天碰见了邵峰，在邵峰的劝导下，方超决定“重出江湖”。后来在邵峰的介绍下，方超在皮卡王出品的两部戏《乱世桃花》和《皇宫宝贝》出演了两个小角色“咸菜”和太监“小寇子”，方超驾轻就熟的表演给观众留下了深刻的印象。他心里开始重拾自信，摆脱尴尬的“童星”的阴影。他希望能让自己彻底摘掉“童星”的帽子，一切重新开始。
谈起自己的坎坷经历，方超说：“我一度真的感到可悲，自己从小就为电影奉献自己，将大部分精力放到了拍戏上，学习的时间很少。等我真的长大了，找我的导演却越来越少了，我才真正意识到什么叫‘可怕’。我没有上过大学，没有专业知识，除了拍戏没有一技之长，演了十几年戏，到了最后却不能走进专业电影院校的大门。到了真正需要事业的时候却不能拥有，这是人生的遗憾和痛苦，是一件无可奈何的事。我如果能重新选择，我情愿从小不拍戏，好好度过童年和少年，好好地学习，重新选择职业。我领略得太晚了，所以真心希望那些望子成龙的家长们别让孩子过早地选择所谓的‘事业’，否则，到了孩子真正需要选择的时候已经别无选择了。”
方超打算这几年他多拍几部戏，有了一定的资本积累，再去考戏剧学院的导演系，以后想做些幕后的工作。另外，他还有一个想法，就是尝试做少儿节目的主持人。在电视连续剧《天剑群侠》里面饰演大丸子
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